# Test de Hz del monitor

Mira a qué frecuencia va de verdad tu pantalla, cuánto dura cada fotograma y cada cuánto informa tu mouse: la parte oculta de cualquier resultado de velocidad.

## ¿Cuánto dura un fotograma?

Una pantalla de **60 Hz** muestra una imagen nueva cada **16,7 ms**; una de 120 Hz, cada 8,3 ms; una de 144 Hz, cada 6,9 ms, y una de 240 Hz, cada 4,2 ms ([RTINGS](https://www.rtings.com/monitor/tests/inputs/input-lag)). El recuadro de arriba mide la frecuencia a la que va de verdad tu navegador, que puede ser menor que el máximo del panel si un ajuste, el cable o el ahorro de energía la frenan.

## Duración del fotograma según la frecuencia

La pantalla no muestra el movimiento de forma continua: dibuja una imagen fija nueva muchas veces por segundo, y la **frecuencia de actualización** (o tasa de refresco) dice cuántas. 60 Hz son 60 imágenes por segundo. El tiempo entre dos imágenes, la duración del fotograma, es lo que importa en un test de velocidad, porque cualquier cambio en pantalla tiene que esperar a la imagen siguiente para que puedas verlo.

| Frecuencia | Duración del fotograma |
| --- | --- |
| 60 Hz | 16,67 ms |
| 120 Hz | 8,33 ms |
| 144 Hz | 6,94 ms |
| 165 Hz | 6,06 ms |
| 240 Hz | 4,17 ms |
| 360 Hz | 2,78 ms |

## Cómo lo mide esta página

Los navegadores ejecutan el código de animación una vez por cada fotograma que muestran, y MDN indica que eso suele coincidir con la frecuencia de la pantalla. La página pide unos 150 fotogramas seguidos, mide el hueco entre cada par y se queda con la mediana. Si la diferencia con una frecuencia estándar como 60, 120 o 144 Hz es del 4 % o menos, se muestra esa frecuencia; si no, ves el valor medido. La estabilidad es la parte de los fotogramas que llegaron a tiempo: si es baja, hubo fotogramas perdidos y la estimación es menos segura.

Los navegadores pausan la animación en las pestañas de fondo; por eso la medición vuelve a empezar si cambias de pestaña, y por eso todas las pruebas de este sitio cancelan un intento si la pestaña se oculta.

**Frecuencia estimada** = 1000 ÷ hueco mediano entre unos 150 fotogramas de animación (ms), redondeada a la frecuencia estándar más cercana si la diferencia es del 4 % o menos.  
**Estabilidad** = parte de los huecos cuya diferencia con esa mediana es del 25 % o menos.  
**Frecuencia del puntero** = 1000 ÷ hueco mediano entre actualizaciones del puntero mientras lo mueves.

## Ejemplo resuelto

- Hueco mediano entre fotogramas de 6,95 ms → 1000 ÷ 6,95 = 143,9 Hz → la diferencia con 144 Hz es menor del 4 %, así que la página muestra **144 Hz, 6,9 ms por fotograma**.
- Una pantalla de 60 Hz y un mouse de 125 Hz: el cambio puede esperar hasta 16,7 ms al fotograma siguiente y el clic hasta 8 ms al siguiente informe; solo entre los dos, hasta unos **25 ms** encima de tu reacción.
- Una pantalla de 240 Hz y un mouse de 1000 Hz: hasta 4,2 + 1 ≈ **5 ms**.

## Límites de la medición

- **Es una estimación.** Un equipo ocupado pierde fotogramas; la cifra de estabilidad te avisa de cuándo medir otra vez.
- **Las pestañas de fondo no reciben fotogramas**, así que la medición se reinicia al volver.
- **Algunos navegadores pasan una sola actualización del puntero por fotograma**, lo que limita la cifra del puntero a la frecuencia de la pantalla; la página avisa cuando puede estar pasando.
- **No ve dentro del monitor.** El retraso de procesado del propio panel (input lag) no se mide aquí; RTINGS lo mide con un fotodiodo.

## Cómo saber y cambiar los Hz de tu monitor

El navegador va a la frecuencia que le da el sistema. En Windows 11 está en Configuración, dentro de Sistema › Pantalla › Pantalla avanzada, en la opción de frecuencia de actualización; en un Mac, en Ajustes del Sistema › Pantallas. Si el monitor admite 144 Hz pero ahí solo aparece 60, revisa el cable y el puerto: no todos transmiten las frecuencias altas a cualquier resolución. Cambia el ajuste, vuelve a esta página y mide otra vez.

## Cuánto suma tu equipo a tus resultados

Entre el momento en que algo cambia y el momento en que se registra tu respuesta se acumulan varios retrasos. Solo uno de ellos eres tú.

| Paso | Tamaño típico | Fuente |
| --- | --- | --- |
| Esperar al fotograma siguiente | de 0 a 1 fotograma (hasta 16,7 ms a 60 Hz) | duración del fotograma, arriba |
| El monitor dibuja el fotograma | los monitores «buenos», por debajo de 15 ms; al menos medio fotograma en el centro de la pantalla | pruebas de input lag de RTINGS |
| Tu reacción | unos 213–231 ms en un laboratorio calibrado | Woods et al. 2015 |
| El mouse informa del clic | hasta 8 ms a 125 Hz, hasta 1 ms a 1000 Hz | Logitech |

En el estudio de Woods, incluso una pantalla y un mouse elegidos con cuidado sumaban 17,8 ms de media, y los autores advierten de que un equipo corriente puede añadir mucho más. El ejemplo resuelto muestra cuánto puede variar el retraso entre dos equipos, y por eso los resultados solo se comparan en el mismo dispositivo.

## Qué supone para cada prueba

- **Tiempo de reacción:** le afecta de lleno. La espera del fotograma y el retraso del monitor caen en tu resultado. El test arranca el reloj con el fotograma que muestra el cambio, lo que quita parte de la espera, pero no el retraso propio del monitor.
- **Clics por segundo:** no le afecta. Cada clic se cuenta con su propia marca de tiempo; la pantalla solo actualiza el contador.
- **Mecanografía:** casi nada. La velocidad se mide durante muchos segundos y unos milisegundos por tecla desaparecen.
- **Puntería:** un poco. En una pantalla más rápida los objetivos salen antes y el puntero se mueve más suave.
- **Memoria numérica:** no le afecta.

## El recuadro de frecuencia del puntero

Mueve el mouse deprisa dentro del recuadro y la página cuenta cuántas actualizaciones de posición llegan por segundo. Donde el navegador lo permite, escucha las actualizaciones en bruto del puntero, que llegan tan rápido como las manda el dispositivo; si no, lee las actualizaciones extra que el navegador agrupa en cada evento de movimiento. Algunos navegadores entregan solo una por fotograma, y entonces la página te avisa de que el límite puede ser la pantalla y no el mouse.

## Preguntas frecuentes

**¿Cómo saber cuántos Hz tiene mi monitor?**

Deja esta página delante dos segundos y mira la cifra del recuadro: es la frecuencia a la que el navegador recibe fotogramas, que normalmente coincide con la del monitor. Para ver el máximo que admite, abre la configuración de pantalla del sistema y mira la lista de frecuencias de actualización.

**Mi monitor es de 144 Hz pero el test marca 60. ¿Por qué?**

Lo más habitual es que el sistema siga configurado a 60 Hz, o que el cable o el puerto no admitan la frecuencia alta. Revisa la configuración de pantalla y elige la frecuencia más alta disponible. Los modos de ahorro de batería de portátiles y teléfonos también pueden dejar el navegador a menos Hz.

**¿Por qué el navegador marca 60 Hz si Windows dice 144?**

Puede que el navegador esté en una pantalla distinta de la que crees, que el ahorro de energía lo esté limitando o que haya muchas pestañas pesadas abiertas. Prueba con la ventana en el monitor rápido, el equipo enchufado y las demás pestañas cerradas, y mide de nuevo.

**¿La frecuencia de la pantalla cambia mi tiempo de reacción?**

Sí, hasta en un fotograma: el cambio de color tiene que esperar al siguiente refresco para que puedas verlo. Son hasta 16,7 ms a 60 Hz y hasta 6,9 ms a 144 Hz.

**¿Qué mide el recuadro de frecuencia del puntero?**

Cuántas actualizaciones de posición por segundo envía tu mouse, tu panel táctil o tu pantalla táctil mientras lo mueves. Muchos mouses gaming ofrecen 1000 Hz; los normales suelen informar menos veces. Algunos navegadores solo pasan una actualización por fotograma de pantalla, y en ese caso la cifra es un mínimo.

**¿Siempre es mejor una frecuencia más alta?**

Para la respuesta, sí: cada fotograma llega antes y el movimiento se ve más fluido. Pero la ganancia se reduce al subir: pasar de 60 a 120 Hz ahorra más de 8 ms por fotograma; pasar de 240 a 360 Hz, menos de 1,5 ms.

**¿Esta página envía mis mediciones a algún sitio?**

No. La frecuencia y las lecturas del puntero se calculan en tu navegador y no se guardan ni se suben. Como en todo el sitio, la visita en sí se cuenta con las estadísticas sin cookies de Cloudflare, descritas en el [aviso de privacidad](https://dotherush.com/es/privacidad/).

## Fuentes

1. RTINGS.com, “Our Monitor Input Tests: Input Lag” (duración del fotograma según la frecuencia y método de medida del retraso). [www.rtings.com/monitor/tests/inputs/input-lag](https://www.rtings.com/monitor/tests/inputs/input-lag) (consultado el 2026-10-09)
2. MDN Web Docs, “Window: requestAnimationFrame() method”. [developer.mozilla.org/es/docs/Web/API/Window/requestAnimationFrame](https://developer.mozilla.org/es/docs/Web/API/Window/requestAnimationFrame) (consultado el 2026-10-11)
3. Woods DL et al. (2015), “Factors influencing the latency of simple reaction time”, Frontiers in Human Neuroscience 9:131. [www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2015.00131/full](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2015.00131/full) (consultado el 2026-10-09)
4. Logitech, “What Is Polling Rate on a Mouse” (125 Hz = 8 ms, 1000 Hz = 1 ms). [www.logitech.com/en-us/discover/a/polling-rate-on-a-mouse](https://www.logitech.com/en-us/discover/a/polling-rate-on-a-mouse) (consultado el 2026-10-09)

## Prueba también

- [Test de reacción](https://dotherush.com/es/test-de-reaccion/) — la prueba a la que más afecta tu frecuencia
- [Test de puntería](https://dotherush.com/es/test-de-punteria/) — en una pantalla más rápida los objetivos salen antes
- [Test de CPS](https://dotherush.com/es/test-de-cps/) — cuenta cada clic, vaya como vaya la pantalla

Última actualización: 2026-10-11

Página web: https://dotherush.com/es/test-de-hz-del-monitor/