Tempos de reação típicos
| Grupo ou situação | Valor típico | Quem e como | Fonte |
|---|---|---|---|
| Adultos, sem o atraso do equipamento | 213 ms | 1.469 adultos de 18 a 65 anos, montagem calibrada | Woods et al. 2015 |
| Adultos, com o equipamento do laboratório | 231 ms | o mesmo estudo, média sem correção | Woods et al. 2015 |
| Adultos jovens diante de uma luz | ≈ 190 ms | valor de livro didático para universitários | citado por Jain et al. 2015 |
| Adultos jovens diante de um som | ≈ 160 ms | o mesmo valor de livro didático | citado por Jain et al. 2015 |
| Mudança com a idade | +0,55 ms por ano | adultos de 18 a 65; principalmente o movimento fica mais lento, não a visão | Woods et al. 2015 |
| Ao longo de uma sessão longa | 228 → 237 ms | primeiro bloco de tentativas comparado ao último | Woods et al. 2015 |
Como o teste funciona
É um teste de tempo de reação simples a um estímulo visual: um sinal, uma resposta e nenhuma decisão. O painel fica azul-escuro e mostra “Espere…”. Depois de uma pausa aleatória entre 1,5 e 4,5 segundos, o painel muda para amarelo-esverdeado com a palavra “GO!”, e o cronômetro termina a contagem no instante em que você responde.
Tempo de reação = momento em que você aperta o botão ou a tecla, ou toca na tela − marca de tempo que o navegador atribui ao quadro que mostra a mudança (a melhor estimativa dele de quando a imagem chegou à tela).
Seu resultado = mediana das tentativas válidas (5 por padrão; dá para escolher 10).
Respostas antes do GO, ou menos de 100 ms depois dele, contam como queima de largada; tentativas acima de 2.000 ms são descartadas. Nos dois casos a tentativa não conta e é refeita.
Muitos testes on-line disparam o cronômetro quando pedem ao navegador para trocar a cor, mas a cor nova só aparece na próxima atualização da tela. Aqui a troca é aplicada no começo de um quadro e o cronômetro começa a contar a partir da marca de tempo do quadro seguinte, o primeiro que, segundo o navegador, já mostra a cor nova. O tempo que o próprio monitor leva para processar e exibir a imagem uma página da web não consegue medir, então essa parte fica incluída no seu resultado. A medição termina quando você aperta o botão, e não no “clique”, que o navegador só registra quando você solta o botão. As duas marcas vêm do relógio de alta resolução do navegador, que, segundo a documentação do MDN (Mozilla), tem resolução de 100 microssegundos em páginas como esta.
Exemplo resolvido
Cinco tentativas válidas de 250, 210, 300, 230 e 260 ms:
- Em ordem: 210, 230, 250, 260, 300 → a mediana é 250 ms, o valor do meio.
- Média: (250 + 210 + 300 + 230 + 260) ÷ 5 = 250 ms.
- Melhor tentativa: 210 ms. Dispersão (desvio padrão da amostra): cerca de 34 ms.
- Se uma resposta tivesse chegado 62 ms depois do GO, ela seria recusada como chute e a tentativa seria refeita.
Se a tentativa de 300 ms tivesse sido uma distração de 1.900 ms, a média pularia para 570 ms enquanto a mediana continuaria em 250 ms. Por isso o número principal é a mediana.
O que o resultado diz e o que não diz
- Seu equipamento está no número. A 60 Hz um quadro dura 16,7 ms e a 144 Hz, 6,9 ms (RTINGS); um mouse com taxa de 125 Hz informa a cada 8 ms e um de 1.000 Hz, a cada milissegundo (Logitech). Telas sensíveis ao toque e o processamento de imagem das TVs podem somar mais. Compare só resultados do mesmo aparelho.
- É um retrato do momento. Sono, cafeína, cansaço e prática mudam o tempo de reação simples, então uma rodada em um dia não descreve você em geral.
- Não é diagnóstico. O teste é para jogar e praticar. Não mede inteligência nem saúde, e um dia lento não significa nada do ponto de vista médico.
- Não dá para comparar com outros sites, que cronometram o sinal e a resposta de outro jeito.
O que deixa seu tempo mais rápido ou mais lento
- Dormir pouco. A falta de sono deixa as respostas mais lentas no geral e provoca lapsos longos; a revisão de Lim e Dinges descreve os dois efeitos em um teste padrão de vigilância.
- Cafeína. Uma revisão da pesquisa concluiu que doses baixas a moderadas melhoram o alerta, a atenção e o tempo de reação.
- Cansaço durante a sessão. No estudo de Woods a média passou de 228 ms no primeiro bloco para 237 ms no último. Sessão longa não é sessão melhor.
- Idade. Em adultos o tempo de reação simples sobe cerca de meio milissegundo por ano, e o mesmo estudo viu que a diferença está sobretudo no movimento, não em perceber o sinal.
- A espera antes do sinal. Woods e colegas observaram tempos maiores quando a pausa antes do sinal era menor. A espera aleatória de 1,5 a 4,5 segundos impede que você adivinhe o momento.
Como ter um resultado mais rápido e mais estável
- Faça uma rodada de aquecimento e ignore o resultado; o estudo de laboratório também deu tentativas de treino antes de medir.
- Deixe o dedo apoiado no botão, na tecla ou na tela, para que a resposta seja um movimento curto.
- Olhe para o centro do painel com a vista relaxada; não precisa arregalar os olhos.
- Feche abas pesadas e ligue o notebook na tomada: a economia de energia pode baixar a taxa de quadros.
- Use o modo de tela mais rápido que você tiver: o “modo jogo” da TV ou a taxa mais alta do monitor.
- Acompanhe a mediana por vários dias no mesmo aparelho. Uma dispersão menor também é progresso.
Feito para teclado, toque e daltonismo
O teste de reação comum, do vermelho para o verde, usa justamente o par de cores que o daltonismo vermelho-verde confunde, e o Instituto Nacional do Olho dos EUA estima que cerca de 1 em cada 12 homens tem algum tipo de deficiência na visão de cores. Aqui a troca vai de um azul-escuro pontilhado para um amarelo-esverdeado liso e brilhante, o texto muda de “Espere…” para “GO!” e o ícone muda de forma. O painel troca de cor uma única vez por tentativa, toques logo depois de uma queima de largada são ignorados por um instante e nada pisca na página, bem abaixo do limite do W3C de três flashes por segundo.